Igor Azurmendi elkarrizketatu dugu gaurko irratsaioaren lehen zatian, etxean egiteko ariketak proposatzen dituen Gorputz Heziketa webgunearen inguruan. Saioaren bigarren zatian, berriz, Patxi Irurzun liburuzainaren kolaborazioa izan dugu: itxialdirako hainbat gomendio ekarri dizkigu gaurkoan.
Erabilitako musikak:
-Björk - So broken
-Keny Arkana - Fille du vent
-Liher - Teloia
-Lila Downs - Hanal Weech (Cumbia Maya)